Как выбрать овощи и фрукты без нитратовСередина осени – это самое удачное время, чтобы разнообразить стол множеством овощных и фруктовых блюд. Крем-суп, пюре, рагу, печеные овощи, сок, фруктовые салаты – так много способов приготовления полезных для тебя и малыша продуктов!

Не все плоды Read More →

Как выбирать фрукты и ягоды в магазине и на рынкеЯгодами в «народном» сознании являются и непосредственно ягоды (такие как крыжовник, смородина), и ложные ягоды (земляника, клубника, шиповник), и плоды-костянки (малина, вишня, черешня). Ключевую роль играет именно размер плода: ягоду Read More →

Как выбирать фрукты и овощи?Половину фруктов и овощей, лежащих на полках магазинов, нельзя назвать полезными. После обработки различными химическими веществами при выращивании и хранении, витаминов в них почти не остается, а вот вредных веществ оказывается множество. Read More →

Как выбирать фрукты и овощи?Вполне логично, что овощи и фрукты, на которых оседает меньше всего пестицидов, имеют толстую кожуру. Это прежде всего ананасы, арбузы, дыни.

Даже если их обрабатывают химикатами, кожуру мы все равно выбрасываем. Отпугивает насекомых и сильный естественный Read More →

Сезон манго: когда давать экзотические фрукты детям?Экзотический манго можно круглый год найти на полках супермаркетов. Сейчас сезон египетского фрукта (май-сентябрь). Но можно ли давать манго детям? Далее подробнее.

Детское питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Read More →

Как правильно есть экзотические фруктыНезнакомые фрукты всегда привлекают внимание. У большинства из нас они вызывают любопытство и желание их попробовать. Останавливает незнание того, как едят эти полосатые, волосатые и колючие загадочные плоды. Предлагаем вам ликбез Read More →

Как выбирать фрукты и овощиОвощи и фрукты являются наилучшими источниками минералов и витаминов, которые необходимы для того, чтобы наш организм мог правильно функционировать. Однако, не все плоды настолько полезны. Основная причина — это нитраты и длительное хранение. Потому воспользоваться Read More →

Как почистить экзотические фрукты и разделатьКак почистить экзотические фрукты: авокадо, ананас, кокос, манго, гранат, киви — наша насущная тема.

Прилавки торговой сети сейчас пестрят разнообразием экзотических овощей и фруктов. Здесь кроме уже привычных мандаринов, апельсинов, Read More →

Как выбирать фрукты и овощи?Вполне логично, что овощи и фрукты, на которых оседает меньше всего пестицидов, имеют толстую кожуру. Это прежде всего ананасы, арбузы, дыни. Даже если их обрабатывают химикатами, кожуру мы все равно выбрасываем. Отпугивает насекомых Read More →

Как выбирать украинские фруктыВ интернете все чаще проскальзывает информация о том, что большинство фруктов на украинских рынках имеют отнюдь не украинское происхождение. Согласно неофициальным данным, каждый четвертый фрукт, который приобретают украинцы, привезен Read More →